本网讯（通讯员 陈申奥）为了进一步关心和关爱员工的身体健康，预防职业病，并让员工享受到健康的生活方式，11月7日，公司特别邀请了资深中医养生专家谢国红来公司进行一场别开生面的中医养生知识讲座及八段锦教学活动，吸引了众多员工的积极参与。

谢医生凭借其深厚的中医理论基础和丰富的临床经验，为员工们深入浅出地讲解了中医养生的基本原则和方法。他强调了合理饮食、适量运动、调适情志和顺应自然的重要性，并分享了诸多实用的养生小技巧。

谢医生亲自示范并指导员工们学习了中国传统保健操——八段锦。八段锦是一套简单易学、效果显著的养生功法，通过一系列柔和的拉伸和呼吸动作，有助于调节身体机能，增强体质，预防疾病。员工们在专家的指导下，认真学习每一个动作，现场气氛活跃而和谐。

活动结束后，员工们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了宝贵的养生知识，还体验到了八段锦带来的身心放松。期待公司未来能举办更多类似的活动，让健康理念深入人心。未来，公司将不断探索和实践更多关爱员工的措施，为员工的全面发展和幸福生活不懈努力。

一审：刘碧霞、二审：陈玉娟、三审：周炎明